Les techniques de plongeon

Le plongeon est une discipline sportive très codifiée qui comporte 4 classes

  • les plongeons avant
  • les plongeons renversé
  • les plongeons arrière
  • les plongeons retourné

De plus, il peut s’exécuter en mode groupé, carpé ou tendu, avec un nombre de demi-tours variables, et éventuellement avec départ à l’équilibre, ou avec vrille pour les plus sophistiqués.

Enfin, le choix entre tremplin et plateforme d’une part, et de la hauteur d’autre part contribue à un très grande nombre de combinaison possible.

La qualité d’un plongeon dépend de plusieurs facteurs: amplitude, esthétique du mouvement, présentation lors de la rentrée dans l’eau.

Autant dire qu’un plongeur a toujours devant lui des plongeons qu’il n’a pas encore osé faire ou réussi à faire.. De plus, améliorer la qualité des plongeons déjà tentés est toujours un objectif permanent. Quel que soit le niveau, de debutant à confirmé, le défi est toujours là..